Gesundheits- und Vitalsport bei Sport und Reha beim TuS Traunreut
Bewegung, Spiel und Sport für ältere Menschen:
Warum Spiel und Sport im Verein?
- Sport im Verein bietet die Möglichkeit für ALLE - ob mit oder ohne Behinderung - sich gemeinsam zu bewegen
- im Verein werden sie von qualifizierten Übungsleiter/innen beraten und betreut
- der Verein bietet Ihnen die Möglichkeit Gleichgesinnte kennen zu lernen, Erfahrungen auszutauschen und neues auszuprobieren
Bei Bewegung, Sport und Spiel im Verein geht es darum, ihre individuelle Mobilität zu verbessern!
- Fit und Vital zu sein
- Ihren Alltag und ihr Leben selber zu gestalten
- sich möglichst lange ohne fremde Hilfe durch die Welt zu bewegen
- Kontakte zu anderen Menschen zu pflegen
- Spaß, Freude, Gemeinschaft, Freundschaft zu erleben
NEU - ab Oktober 2023
Yoga am Mo. 02.10.2023 um 18:00 Uhr im REHA-Saal und Kegeln am Mi. 04.10.2023 um 14:00 Uhr in der Sportplatzgaststätte. Anmeldungen nehmen wir unter Kontakt:08669-1308682 an.
Unser Übungsangebot:
Unsere Übungsgruppen bieten für jeden die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten Sport zu treiben - das Wohlbefinden zu steigern und aktiv zu sein, vorallem stehen Spaß und Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Unsere Übungstermine für die jeweilige Gruppen zum anklicken:
- Gymnastik im Sitzen
- Gymnastik und Spiel
- NEU: Yoga - Mo. 02.10.2023 um 18:00 Uhr im REHA-Saal
- Kegelsport - Mi. 04.10.2023 um 14:00 Uhr in der Sportplatzgaststätte
Es ist nie zu spät anzufangen - auch wenn sie lange nicht oder nie sportlich aktiv waren!
Sport und Bewegung verbindet: Neben der Freude am Sport steht bei uns auch die Geselligkeit im Vordergrund, was sich in spontanen Treffen nach dem Sport, Veranstaltungen oder sogar in privaten Kurzausflügen der Gruppen ausdrückt.
